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太ももを細く引き締めるストレッチ！

社会人になって運動してない奴wwwｗｗｗ

筋トレする前には脂肪を増やさないといけない←これ

女に一番モテる男の身体がこちらですｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

スポーツジムをリハビリ施設だと思ってる老害ども邪魔すぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


篠田麻里子､筋トレ週５回に１日８キロ走のハードワークを告白 ｢１日３食じゃなくて､５食食べます｣


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